¡Atención con los ojos! La importancia de cuidar la vista en verano: uso de anteojos certificados, antiparras y controles

Si bien al cuidado de la vista se le debe prestar atención durante todo el año, es cierto que en temporada de verano, al estar expuestos a la radiación de rayos UV, a productos químicos de limpieza de piscinas, a la arena, la sal y el viento, debemos ser más cautelosos y tomar las medidas necesarias para evitar malestares o contagios que puedan derivar en algo más serio.

La médica oftalmóloga Rosángela Borgnis recomendó, en principio, usar anteojos de sol desde temprana edad y durante todos los meses del año: “Es fundamental y hay que concientizar e inculcar a los más chicos que comienzan a ir a colonias de vacaciones, clubes o en sus casas a que los usen” dijo, señalando que muchas veces al lente de sol se lo considera un accesorio de moda, pero no lo es: “Debe ser un anteojo comprado en una óptica y que esté homologado porque si no, no cumple las certificaciones o controles de calidad que debe tener un lente para que realmente cuide los ojos” explicó, aclarando que si bien los que se compran en ferias o playas no resultan perjudiciales para la vista, no cumplen la función que es la de proteger de rayos ultravioletas. En ese sentido, asesorarse con ópticos y consultar de acuerdo a la necesidad de cada persona es vital.

Por otro lado, sobre la exposición de los niños al sol que, en general es en horarios tempranos de la tarde, Borgnis aconsejó insistir en el uso de antiparras y si aún así, aparece una irritación en los ojos, lo ideal es consultar al oftalmólogo porque puede ser una simple reacción hiperémica por los productos usados en la pileta o por el agua de mar, aunque puede haber una patología como una queratitis o algo más significativo que necesite de tratamiento: “Debe hacerse prevención, pero en el caso de que suceda igual, se debe consultar al profesional y no aplicar cualquier gota que les recomendaron” extendió, refiriendo además a la contaminación que puede intensificarse en tiempo de veraneo al compartir toallones: “Es muy habitual que los chicos lo hagan en la pileta y las conjuntivitis se propagan rápidamente por contacto. Hay que tratar de no compartir y, ante el primer síntoma, consultar para conocer los cuidados básicos, que incluyen suspender la ida a la pileta por ejemplo” dijo.

Por otro lado, Borgnis resaltó la importancia de hacer consultas anuales con el oftalmólogo y no sólo cuando hay dificultades con la visión o alguna molestia: “Hay que tenerlo en cuenta y una vez al año hacer un control porque hay patologías que, de no hacer consulta, no te enterás que la podés llegar a tener. Es fundamental ir una vez al año, que no es tanto, y consultar porque ha pasado que los niños que empiezan primer grado en las escuelas descubren quizás que tienen disminución en su visión y no lo habían notado hasta que se hacen el examen”. Lo mismo sucede con los adultos que suelen dejarse estar y se acostumbran a achinar los ojos o a ver nublado y forzar la vista, pero en la consulta notan la diferencia: “Tienen que hacerse el hábito” confirmó la entrevistada que, además, refirió al uso de las pantallas y cómo afectan la visual: “Es importante consultar porque existen anteojos con filtros para las pantallas y aunque no se necesite graduación, si se está expuesto a pantallas de ocho a diez horas diarias, se puede hacer un lente que proteja y así cuidar los ojos” cerró  Rosángela Borgnis.